De bästa bärande oljor att använda med eteriska oljor

Jojobaolja är en av de mest populära oljorna bland de bärande oljorna då den är fullpackad med näring och vitaminer. Bland annat vitamin A, E och D, vilket gör den till en fantastisk olja för din hy. 

Det är till och med så att jojobaolja är den bärande olja som liknar din hy mest. Dess PH-värde är nära vår egen hys PH-värde. Detta gör den till en fantastisk återfuktande olja som du kan använda på ansikte och dekolletage och din hy känns återfuktad utan att kännas oljig. 

Oljan kommer från fröna från Jojoba-trädet och har en lätt nötig doft. Jojobaolja är en naturlig fungicid som funkar bäst när den kombineras med eteriska oljor som också har fungidicala egenskaper. Dessa kan till och med användas för att behandla svampinfektioner. 

En annan fördel med Jojobaolja är att den inte oxiderar snabbt utan den kan förvaras i upp till fem år. Detta och att den absorberas så lätt gör att det är en av de bästa bärande oljorna för aromaterapi! 

💡 Tips: Har du svårt att somna? Prova att blanda jojobaolja med lavendel eterisk oljaoch kamomill eterisk olja och använd i ett varmt bad innan du går och lägger dig.

Kokosolja - Bäst för torr hy

Fraktionerad kokosolja är en av de mest populära bärande oljorna för eteriska oljor och det är inte svårt att förstå varför.  

Kokosolja, som kommer från frukten av kokosträdet, är en superolja som är fullpackad av naturliga antioxidanter. Den har också antifungala, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Denna bärande olja återfuktar både hår, naglar och hy. Hur bra som helst! 

Detta är en trögflytande bärande olja, vilket betyder att den funkar bäst för torr hy. Den är naturligt återfuktande, så den fungerar även bra för problemhy. 

Se till att du använder fraktionerad kokosolja, vilket innebär att den är flytande i rumstermeratur. Det finns även kokosolja som stelnar i rumstemperatur men denna kan blockera avlopp vilket kan bli problematiskt om du använder den varje dag. Fraktionerad kokosolja är perfekt för aromaterapi massage, och för att blanda med eteriska oljor och använda i ett bad. Fraktionerad kokosolja varar i upp till två år så du behöver inte byta ut den ofta, vilket gör den till ett budgetvänliga alternativ för massage med aromaterapi. 

💡 Tips: Om du har torr hy så prova att kombinera fraktionerad kokosolja med lavendel eterisk olja och frankincense eterisk olja och massera in i din hy för djup återfuktning. 

Blåbärsfröolja - Bäst för hår och naglar

Blåbärsfröolja kommer, precis som det låter, från blåbärsfrö, vilket gör oljan naturligt rik på vitamin A och E. Dessa vitaminer är bra för både hår, hy och naglar. 

Denna bärande olja är också rik på omega-3 vilket vi vet är bra för vår hud och hälsa. Oljan har en lätt och nötig doft som enkelt absorberas i huden. 

Blåbärsfröolja är den perfekta oljan att använda i produkter för hår och naglar då den hjälper att stärka hår och naglar samtidigt som den förebygger kluvna toppar. Blåbärsfröolja passar alla hudtyper och är särskilt bra för känslig hy då den inte är irriterande. 

💡 Tips: För att bibehålla fukt i håret prova att hälla  några droppar blåbärsfröolja och bergamot eterisk olja i ditt balsam. Du kan också använda dessa oljor i ett bad för en lyxig och återfuktande spaupplevelse. 

Olivolja - Bäst för torr skalp

Olivolja kommer från frukten (oliver) från olivträdet och har flera positiva egenskaper. Det är en populär olja att använda i matlagning då den har 75% oleic acid. Olivolja tros också vara bra för hjärt- och kärlsystemet och kan minska (LDL) kolesterol och förbättra bra (HDL) kolesterol. Olivolja är en antiinflammatorisk olja som hjälper att minska insulinresistens. 

Dock finns det inte bara fördelar med olivolja från konsumption, Olivolja är en populär olja att använda för massage med aromaterapi på grund av dess många andra egenskaper. 

Olivolja är en lätt olja med en fruktig doft. Detta betyder att olivolja funkar med de flesta eteriska oljor. Du kan använda olivolja för nästan alla hud- och hårtyper då den inte täpper porer och absorberas snabbt av huden. Olivolja kan användas direkt på din skalpför att behandla torr skalp och hjälper mot mjäll och torr hy. 

När du köper olivolja för att använda som bärande olja se till att du väljer extra virgin olivolja. Detta innebär att inga kemikalier eller värmebehandlingar användts för att extrahera oljan vilket gör den till en renare och mer naturlig bärande olja. 

Olivolja håller i ungefär 12-18 månader så den räcker länge och du behöver inte oroa dig för att byta ut oljan i din aromaterapi massage. 

💡 Tips: För irriterrad eller torr skalp, prova att blanda olivolja med några droppar lemongrass eterisk olja och massera skalpen. 

Söt mandelolja - Bäst för återhämtning

Söt mandelolja är rik på e-vitamin och är en naturlig antioxidant. Denna bärande olja kommer från torkade nötter från mandelträdet. Det höga innehållet av e-vitamin gör den till det perfekta valet för att återfukta din hy, och den hjälper till att återuppbygga hudens celler och bibehålla fukt. Detta gör att söt mandelolja är ett utmärkt val för de som lider av torr hy. 

Söt mandelolja har också naturligt förekommande egenskaper som gör att den skyddar mot solens negativa effekter. Den innehåller också höga nivåer av oleic acid och linoleum acid som hjälper mot inflammation och kan lugna irriterad hy. 

Eftersom oljan absorberas lätt lämnar den huden återfuktad och fräsch, och funkar särskilt bra som massageolja (även för små barn). Det höga innehållet av vitamin E hjälper till att återbygga kollagen i huden så att din hy känns len och minskar utseendet av rynkor. 

Söt mandelolja är en av de bästa oljorna för att återfukta och ta hand om hy, hår och naglar. Öppnad varar den upp till ett år och det är ett budgetvänligt alternativ mot andra dyrare oljor. 

💡 Tips: Om du vill uppleva en härlig aromaterapi massage. prova att kombinera söt mandelolja med salvia eterisk olja och sandalwood eterisk olja för en avslappnande massage som lugnar både kropp och sinne. 

Arganolja - Bäst för läkning

Arganolja är känd för sina antiseptiska egenskaper och sin förmåga att förbättra hårväxt och läka skadat hår. Om du inte hört om arganolja förut så är det verkligen dags! Arganolja är en bärande olja som är fullpackad av vitaminer och mineraler med läkande egenskaper. Inte så konstigt att många av de största skönhetsföretagen använder arganolja i sina produkter!

Arganolja kommer från frukten från det marockanska arganträdet. Arganolja är rik på både antioxidanter, vitamin A och E, oleic acid, linoleic acid och omega-fetter. Arganolja är ett särskilt bra val för att motverka inflammation och hjälpa solskadad hy. Den minskar bristningar och ärr och den är till och med bra för naglar och nagelband! 

Arganolja är en av de bästa oljorna för att återbygga hudceller och det är därför den fungerar så bra för anti-aging. 

Arganolja har ett utgångsdatum på ungefär tre år, så du kan använda denna olja i flera år utan att behöva köpa en ny. Efter tre år behöver du köpa en ny flaska då kvaliteten på oljan minskar med tiden. 

💡 Tips: Vill du ha hjälp med att bli av med tecken på åldrande? Blanda arganolja med geranium eterisk olja och massera in i huden innan du går och lägger dig. Ett nattserum som ger din hy lyster och återfuktning. 

Plommonolja - Bäst för känslig hy

Plommonolja är en lätt olja som snabbt absorberas av huden och passar perfekt till de som har känslig hy. Den innehåller oleic acid och e-vitamin vilket gör den till det perfekta valet för att återfukta och skydda huden. 

Plommonolja är känd för sina antibakteriella egenskaper vilket gör den ett bra val om du har problem med akne. 
Precis som nyponolja håller Plommonolja inte lika bra som andra oljor, med ett utgångsdatum ungefär sex månader efter att oljan öppnats. Detta betyder att du behöver använda upp oljan snabbare än andra oljor, men det är definitivt värt det då den har flera positiva egenskaper. 

💡 Tips: För len hy, konbinera plommonolja med lavendel eterisk olja och geranium eterisk olja och massera in I huden. Denna blandningen återfuktar och tar hand om din hy så den känns mjuk och len. 

Avocadoolja - Bäst för irriterad hy

Frukten från avokadoträdet består nästan till en tredjedel av olja. Det är en av de mest lyxiga och återfuktande bärande oljorna som finns. 

Avokadoolja är en fantastisk bärande olja för att minska tecken på åldrande.  Detta eftersom avokadoolja innehåller en typ av fett som liknar det vi har i kroppen i lagret precis under huden. Då avokadooljan liknar denna typen av fett absorberas den lätt i huden och ger fantastisk näring och återfuktning, särskilt för åldrande och tunn hy. 

Avokadoolja innehåller höga koncentrationer av oleic acid och lineleic avlid vilket gör den antiinflammatorisk och fullpackad av naturlig näring, antioxidanter och vitaminer såsom vitamin A, D och E. Denna bärande olja är perfekt för hy som lätt blir irriterad. 

Eftersom avokadoolja är en mer trögflytande olja är det en perfekt olja att använda för massage. Om du vill att den ska vara lite mer flytande kan du blanda avokadooljan med andra bärande oljor, såsom olivolja eller mandelolja. 

Avokadoolja har ett utgångsdatum på ungefär åtta månader, dock behöver den förvaras kallt, helst i kylen, för att inte gå ut. 

💡 Tips: Har du problem med torr hy? Prova att blanda avokadoolja, frankincense eterisk olja och lavendel eterisk olja I ett varmt bad för att ta hand om din hy.