Gratis frakt över 450kr / Alltid fria returer

Must reads

  • Eteriska oljor för barn

  • Fem eteriska oljor för att undvika ångest

    Ångest kan vara förlamande, vilket hindrar dig från att njuta av saker som du vanligtvis älskar och begränsar din vardag. Om du lider av ångest kan träning av mindfulness, meditation och yoga hjälpa. Studier har också visat att aromterapi kan ha en positiv inverkan när det kommer till ångest.
  • Min resa med eteriska oljor

    Jag heter Emilie Nyman och jag arbetar som osteopat och yogalärare i Oslo. Jag ordnar och undervisar också yoga retreater över hela Norge. Under de senaste tio åren har jag utforskat och upplevt många delar av världen. Natur, människor och kultur inspirerar mig. Jag är särskilt fascinerad av samhällen som använder lokala och naturresurser för att leva i enlighet med gamla traditioner. 
  • Hur man använder eteriska oljor på ett säkert sätt

    Eteriska oljor är kraftfulla och bör användas med försiktighet. Medan de
    är vanligtvis säkra, vissa människor kan ha en dålig reaktion på vissa oljor.
  • Bärande oljor för eteriska oljor

    Den helande doften av eterisk olja kan avdunsta snabbt. I kombination med en bärande olja kan detta undvikas. Bärande oljor kommer vanligtvis från den feta delen av växten, vilket gör att doften från en eterisk olja kan hålla i sig under längre tid.
  • Vad är aromaterapi och eteriska oljor?

    Aromaterapi hjälper dig att må bra samtidigt som det förbättrar din hälsa med hjälp av eteriska oljor och aromer. Vissa kallar det för aromaterapi med eteriska oljor.
  • Morgonrutin med aromaterapi - förvandla ditt liv

    Rutiner är nyckeln till produktivitet, effektivitet och välbefinnande. De hjälper dig att utföra viktiga aktiviteter utan att använda viljestyrka, så att du istället kan använda viljestyrkan för att klara av livets olika utmaningar. Med prövningar och misslyckanden har jag funnit att morgonrutinen är den viktigaste och mest effektiva rutinen.
  • En morgorutin som inkluderar andning, meditation och eteriska oljor

    Jag heter Christine och jag är en holistisk instruktör för yoga och meditation. Jag har en passion för det naturliga livet och välbefinnande. Jag vet att livet kan vara stressande och dränera dig på energi. Jag har sett de negativa effekterna som stress kan ha på kroppen. Lyckligtvis finns det enkla verktyg som kan hjälpa dig att återställa balansen och förbättra din vilopuls.
  • Forskning på Eteriska oljor

    Att läsa igenom vetenskapliga studier och recensioner kan bli lite överväldigande. Därför har vi gått igenom några av dem och hittat trovärdiga studier om eteriska oljor, sammanfattat materialet och tillhandahållit länkar till dig.
  • Användartips för eteriska oljor

    Eteriska oljor kan användas på olika sätt. Vi har samlat de användningsområden som våra kunder tycker är mest användbara i deras liv. I det här avsnittet kommer vi prata om hur du kan använda eteriska oljor på olika sätt, hur du kan använda eteriska oljor på din hud, samt andra tillfällen då du eteriska oljor kan förgylla ditt liv.