Hej sömntuta!
Om du snoozar genom dina alarm på morgonen så är det möjligt att du INTE är en morgonmänniska! Jag är säker på att du hört om eteriska oljor och hur de kan hjälpa med sömn, men visste du att vissa oljor kan boosta din energi på morgonen? Så skippa koffeinet och fortsätt läsa för att se vilka eteriska oljor ger dig energi för dagen.
Tre eteriska oljor för att kickstarta din morgon
Lemon eterisk olja
Om du inte är en morgonmänniska så är citron den bästa eteriska oljan för att boosta ditt humör. Och ännu bättre! Oljans uppfriskande egenskaper kan hjälpa ditt immunsystem, ge dig mer energi och bättre koncentration.
Rosemary eterisk olja
Om du känner dig trött och dåsig när du vaknar så prova rosmarin eterisk olja. Den hjälper så att du kan känna dig mer alert och få bättre blodflöde till hjärnan. Forskning visar att inandning av rosmarinolja stimulerar acetylkolin, en kemikalie som är viktig för koncentration och tänkande.
Oljeblandningen Energy
Om du letar efter en smidig oljeblandning som är färdig och klar att användas för att ge mer energi så prova Volants Energyolja. Den har grapefrukt, lime och bergamot som hjälper att förbättra focus och koncentration. Amyrisoljan ger en jordig doft som grundar blandningen.
Se vad andra tycker om dessa oljor:
Testad och älskad av
