The Essential Blog

En blogg av volant som kan hjälpa människor att leva ett naturligt och hälsosamt liv.

Läsarmåsten

Eteriska oljor och graviditet

För vissa gravida är aromaterapi en riktig räddning. Men finns det några biverkningar?

Five amazing facts you didn’t know about aromatherapy oils

Eteriska oljor har många olika användningsområden, från att fräscha upp ditt hem och få det att lukta gott till att ge avslappning och lindra symtom på vissa kroniska sjukdomar. Många människor inser dock inte hur omfattande fördelarna med aromaterapioljor är och hur länge de har använts i hela världen.

Spa-Inspired Essential Oils - Tips for Serene Scents

Det finns inget mer lugnande än doften som slår dig när du kliver in i ett spa. Så snart du går in genom dörrarna känner du hur stressen försvinner från dina axlar när dina bekymmer lättar och ditt sinne glider in i en betryggande känsla av lugn och ro. Skulle du inte vilja ha den känslan i ditt eget hem?

Scents for the bathroom

Alla vill väl ha ett fräscht och väldoftande badrum. Ingen vill ju att ens gäster ska ha ett dåligt intryck av ens badrum!

How are essential oils made?

Eteriska oljor är koncentrerade extrakt som utvinns direkt från växter. Varje eterisk olja har sina egna unika fördelar och användningsområden, från att förbättra humöret och lindra depressioner till att bekämpa infektioner och döda bakterier.

How can essential oils improve your sleep?

Om du letar efter ett naturligt sätt att förbättra din sömnkvalitet kan eteriska oljor vara den perfekta lösningen.

Treat your mind and body with the best summer essential oils

Sommaren är den rätta säsongen för att återställa och föryngra din kropp, och eteriska oljor är det perfekta sättet att börja. Att välja rätt eteriska oljor för sommaren kan hjälpa dig att komma in i sommarens sväng, öka ditt humör och ge dig energi så att du kan få ut det mesta av de längre, varmare dagarna.